關愛你我他（她）·溫暖千萬家丨居家隔離如何防止家人感染？需要外出就醫怎么辦？
更新時間：2022-12-13 20:25:00 來源：大河網
時政要聞
大河網訊（記者 宋向樂）目前，隨著對奧密克戎變異株的深入研究，大量證據表明病毒傳染力增強但致病力減弱。根據當前疫情形勢和病毒變異情況，結合相關要求，對感染者要科學分類收治，具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離。大河網各平臺近日收到許多與居家隔離相關的問題，特別邀請河南省健康委相關專家給予回答。
●居家隔離和居家健康監測，兩者有哪些區別？
居家隔離人員在隔離期間接受社區管理，盡量達到單人單間或通風較好隔離居住要求。本人和共同居住人員在居家隔離期間嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。在隔離期間因就醫等需要外出的時候，需專人專車，全程做好個人防護，落實閉環管理。
居家健康監測人員居家健康監測期間非必要不外出，如果確實有就醫需求需要外出的，要做好個人防護，規范佩戴N95/KN95防護口罩，避免乘坐公共交通工具，也不要前往人員密集的公共場所。不限制其共同居住人員的活動。
●居家隔離，對隔離場所的要求有哪些?
最好單獨居住，若條件不允許，選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室，應保持相對獨立。在相對獨立的隔離室外放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的需要;盡量使用單獨衛生間，避免與其他家庭成員共用衛生間。
房間使用空調系統通風時，應該選擇分體空調，如使用集中空調，全空氣系統應關閉回風；房間內應配備退熱、止咳、消炎等常用藥品和體溫計、消毒紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。
●居家隔離人員，如何防止家人感染?
一、配合各項防控措施
居家隔離及其同住人員要服從社區(村)統一管理，嚴格居家，不出門、不探訪，配合核酸檢測、抗原自測、健康監測等各項防控措施。若同住人員抗原自測陽性或出現新冠肺炎相關癥狀后立即向社區網格員報告，減少疫情在家庭傳播風險，并配合落實核酸檢測、轉運等管控措施，規范佩戴N95醫用防護口罩,保持安全社交距離。
二、減少與同住人員接觸
居家隔離人員盡量選擇相對獨立、通風較好的房間，每天開窗通風；房間使用空調系統通風時，應選擇分體空調；室外可放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品交接處；房間內應當配備體溫計、消毒紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品；日常生活、用餐盡量在所在房間內，減少與同住人員接觸，不共用毛巾、餐具等生活用品，必須接觸時保持安全距離，雙方均應戴好口罩,做好個人防護。
三、做好環境消毒
條件允許的情況下，居家隔離人員盡量使用單獨衛生間，可每天消毒1次，消毒時可使用消毒濕巾擦拭衛生間所有物體表面和門把手。與家庭成員共用衛生間也是如此，并保持衛生間經常開窗通風。
●居家健康監測，對場所有什么要求?
選擇在通風較好的房間居住，盡量保持相對獨立。條件允許的情況下，盡量使用單獨衛生間，避免與其他家庭成員共用衛生間。房間內應當配備體溫計、紙巾、醫用防護口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。
●居家健康監測期間,“必要外出”包括哪些?
居家健康監測期間，本人要嚴格落實“非必要不外出”。如遇就醫、做核酸等特殊情況必須外出時應做好個人防護，規范佩戴N95/KN95顆粒物防護口罩，避免乘坐公共交通工具。
●居家隔離醫學觀察期間，需外出就醫怎么辦?
就醫等確需外出的情況，需經社區醫學觀察管理人員批準后方可外出。外出時可自行前往，需全程做好個人防護。
●居家隔離醫學觀察什么時候能解除?
居家隔離醫學觀察期滿、核酸檢測結果陰性、且無任何異常癥狀者，經社區核實，并收到居家隔離醫學觀察解除通知單，可解除居家隔離醫學觀察。
●哪些人需要居家隔離醫學觀察?居家隔離醫學觀察者有哪些自我管理要求?
(1)居家隔離醫學觀察人員包括：具備居家隔離條件的無癥狀感染者、輕型病例，解除集中隔離后的密切接觸者和入境人員、高風險區外溢人員及其他經專業人員評估無法進行集中隔離醫學觀察的人員。
(2)居家隔離醫學觀察者做好自我管理：
①健康監測
應當每天早、晚各進行1次體溫測量和自我健康監測。醫學觀察期間，如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀時，社區管理人員應當及時向當地衛生健康行政部門和轄區疾控機構報告。
②禁止外出
居家隔離期間，居家隔離人員要嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。對因就醫等確需外出人員，經所在社區醫學觀察管理人員批準后方可外出，安排專人專車，全程做好個人防護，落實閉環管理。
③個人防護
非單獨居住者，其日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內，其他人員不進入隔離房間。隔離房間內活動可不戴口罩，離開隔離房間時要戴口罩。盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時保持1米以上距離，規范佩戴醫用外科口罩。如居家隔離醫學觀察者為哺乳期母親，在做好個人防護的基礎上可繼續母乳喂養嬰兒。
●居家工作生活期間，如果生病不能去醫院，網上問診有哪些渠道?
可以通過“互聯網+醫療”的方式，不出家門就能及時就醫，從而降低交叉感染風險。
疫情防控期間，河南各地公立醫院多數開通線上問診通道，可以登錄線上問診平臺實現就診；父母有就醫需求不會線上操作的，可由兒女代為線上掛號問診。
此外，利用好全國互聯網在線咨詢平臺，例如人民好醫生App視頻咨詢（24小時在線）；京東健康App在線問醫生，30秒接診；平安健康App快速問診，60秒接診；好大夫App快速問醫生，3分鐘內接診等。
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大河網訊（記者 宋向樂）目前，隨著對奧密克戎變異株的深入研究，大量證據表明病毒傳染力增強但致病力減弱。根據當前疫情形勢和病毒變異情況，結合相關要求，對感染者要科學分類收治，具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離。大河網各平臺近日收到許多與居家隔離相關的問題，特別邀請河南省健康委相關專家給予回答。
●居家隔離和居家健康監測，兩者有哪些區別？
居家隔離人員在隔離期間接受社區管理，盡量達到單人單間或通風較好隔離居住要求。本人和共同居住人員在居家隔離期間嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。在隔離期間因就醫等需要外出的時候，需專人專車，全程做好個人防護，落實閉環管理。
居家健康監測人員居家健康監測期間非必要不外出，如果確實有就醫需求需要外出的，要做好個人防護，規范佩戴N95/KN95防護口罩，避免乘坐公共交通工具，也不要前往人員密集的公共場所。不限制其共同居住人員的活動。
●居家隔離，對隔離場所的要求有哪些?
最好單獨居住，若條件不允許，選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室，應保持相對獨立。在相對獨立的隔離室外放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的需要;盡量使用單獨衛生間，避免與其他家庭成員共用衛生間。
房間使用空調系統通風時，應該選擇分體空調，如使用集中空調，全空氣系統應關閉回風；房間內應配備退熱、止咳、消炎等常用藥品和體溫計、消毒紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。
●居家隔離人員，如何防止家人感染?
一、配合各項防控措施
居家隔離及其同住人員要服從社區(村)統一管理，嚴格居家，不出門、不探訪，配合核酸檢測、抗原自測、健康監測等各項防控措施。若同住人員抗原自測陽性或出現新冠肺炎相關癥狀后立即向社區網格員報告，減少疫情在家庭傳播風險，并配合落實核酸檢測、轉運等管控措施，規范佩戴N95醫用防護口罩,保持安全社交距離。
二、減少與同住人員接觸
居家隔離人員盡量選擇相對獨立、通風較好的房間，每天開窗通風；房間使用空調系統通風時，應選擇分體空調；室外可放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品交接處；房間內應當配備體溫計、消毒紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品；日常生活、用餐盡量在所在房間內，減少與同住人員接觸，不共用毛巾、餐具等生活用品，必須接觸時保持安全距離，雙方均應戴好口罩,做好個人防護。
三、做好環境消毒
條件允許的情況下，居家隔離人員盡量使用單獨衛生間，可每天消毒1次，消毒時可使用消毒濕巾擦拭衛生間所有物體表面和門把手。與家庭成員共用衛生間也是如此，并保持衛生間經常開窗通風。
●居家健康監測，對場所有什么要求?
選擇在通風較好的房間居住，盡量保持相對獨立。條件允許的情況下，盡量使用單獨衛生間，避免與其他家庭成員共用衛生間。房間內應當配備體溫計、紙巾、醫用防護口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。
●居家健康監測期間,“必要外出”包括哪些?
居家健康監測期間，本人要嚴格落實“非必要不外出”。如遇就醫、做核酸等特殊情況必須外出時應做好個人防護，規范佩戴N95/KN95顆粒物防護口罩，避免乘坐公共交通工具。
●居家隔離醫學觀察期間，需外出就醫怎么辦?
就醫等確需外出的情況，需經社區醫學觀察管理人員批準后方可外出。外出時可自行前往，需全程做好個人防護。
●居家隔離醫學觀察什么時候能解除?
居家隔離醫學觀察期滿、核酸檢測結果陰性、且無任何異常癥狀者，經社區核實，并收到居家隔離醫學觀察解除通知單，可解除居家隔離醫學觀察。
●哪些人需要居家隔離醫學觀察?居家隔離醫學觀察者有哪些自我管理要求?
(1)居家隔離醫學觀察人員包括：具備居家隔離條件的無癥狀感染者、輕型病例，解除集中隔離后的密切接觸者和入境人員、高風險區外溢人員及其他經專業人員評估無法進行集中隔離醫學觀察的人員。
(2)居家隔離醫學觀察者做好自我管理：
①健康監測
應當每天早、晚各進行1次體溫測量和自我健康監測。醫學觀察期間，如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀時，社區管理人員應當及時向當地衛生健康行政部門和轄區疾控機構報告。
②禁止外出
居家隔離期間，居家隔離人員要嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。對因就醫等確需外出人員，經所在社區醫學觀察管理人員批準后方可外出，安排專人專車，全程做好個人防護，落實閉環管理。
③個人防護
非單獨居住者，其日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內，其他人員不進入隔離房間。隔離房間內活動可不戴口罩，離開隔離房間時要戴口罩。盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時保持1米以上距離，規范佩戴醫用外科口罩。如居家隔離醫學觀察者為哺乳期母親，在做好個人防護的基礎上可繼續母乳喂養嬰兒。
●居家工作生活期間，如果生病不能去醫院，網上問診有哪些渠道?
可以通過“互聯網+醫療”的方式，不出家門就能及時就醫，從而降低交叉感染風險。
疫情防控期間，河南各地公立醫院多數開通線上問診通道，可以登錄線上問診平臺實現就診；父母有就醫需求不會線上操作的，可由兒女代為線上掛號問診。
此外，利用好全國互聯網在線咨詢平臺，例如人民好醫生App視頻咨詢（24小時在線）；京東健康App在線問醫生，30秒接診；平安健康App快速問診，60秒接診；好大夫App快速問醫生，3分鐘內接診等。
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